Jaki jest powód wyboru przepisu na ciasto, gdy jest tak wiele dostępnych ciast? Każdy chce mieć inne i wyjątkowe ciasto, a istnieje tak wiele różnych rodzajów ciast, ale przez większość czasu ludzie wybierają ciasta z sezamem.
To przecież zdrowy wybór, prawda? I ja się z tym zgadzam, bo kiedy będziecie piec ciasto z ziarnami sezamu, to otrzymacie pyszne ciasto o orzechowym smaku. Ponadto, ciasto jest bezglutenowe i możesz je zrobić bez użycia szkodliwych składników.
Głównym powodem wyboru tego typu ciasta jest to, że pomoże ono schudnąć i możesz zrobić zdrowsze ciasto niż inne ciasta. Zobaczmy więc niektóre z najlepszych i niesamowitych przepisów na ciasta z sezamem.
1. Ciasto z cynamonem i sezamem
Składniki:
2 filiżanki mąki migdałowej
3/4 filiżanki nasion sezamu
1/2 filiżanki brązowego cukru
1/2 łyżeczki cynamonu w proszku
3 łyżki miodu
1 jajko
1/2 szklanki mleka
Instrukcje:
Wymieszaj wszystkie składniki i piecz przez 40 do 45 minut w temperaturze 375 stopni.
2. Ciasto z kokosem i sezamem
Składniki:
1 puszka mleka kokosowego
1/2 szklanki nasion sezamu
1 jajko
1/4 szklanki miodu
1/2 filiżanki mąki
1/4 filiżanki płatków kokosowych
Instrukcje:
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni i piecz ciasto przez 45 do 50 minut.
3. Ciasto czekoladowe i sezamowe
Składniki:
2 jajka
1/2 szklanki cukru
1/4 filiżanki kakao w proszku
2 łyżki nasion sezamu
1/4 szklanki mąki
1 łyżka proszku do pieczenia
Instrukcje:
Piec przez 25 do 30 minut.
4. Ciasto z miodem i sezamem
Składniki:
2 jajka
1/2 szklanki cukru
1/2 szklanki mąki
1/2 szklanki mleka
1 łyżka miodu
2 łyżki nasion sezamu
Instrukcje:
Wymieszaj wszystkie składniki i piecz przez 40 do 45 minut w temperaturze 375 stopni.
5. Ciasto z pomarańczą i sezamem
Składniki:
2 jajka
1/2 szklanki cukru
1/2 szklanki mąki
1/2 szklanki mleka
2 łyżki soku pomarańczowego
1 łyżka proszku do pieczenia
1/4 filiżanki nasion sezamu
Instrukcje:
Piec przez 40 do 45 minut.
6. Ciasto z truskawkami i sezamem
Składniki:
3 filiżanki truskawek
1 szklanka mąki
1/2 szklanki mleka
1/4 szklanki nasion sezamu
1 łyżka miodu
Instrukcje:
Wymieszaj wszystkie składniki i piecz przez 45 do 50 minut.
7. Ciasto z wanilią i sezamem
Składniki:
2 jajka
1/2 szklanki cukru
1/2 szklanki mąki
1/2 szklanki mleka
1 łyżka ekstraktu z wanilii
1 łyżka nasion sezamu
Bezpośrednio
